小儿抽动症给孩子的学习和生活带来了很大的危害，严重的可能还会伴随孩子的一生。因此，对于小孩抽动症的防治，家长不可大意。那么儿童抽动症应该如何预防?下面我们来了解一下。

　　1、帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠。

　　2、在家庭环境里，应避免直接用敏感语言明示抽动症症状。

　　3、对于孩子给予忽视，视而不见状。

　　4、给予患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力。

　　5、不可让孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动。

　　6、学习时间不宜过长。

　　7、注意饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养。

　　8、季节交换期，尤其是春、秋季为感冒高发期，应注意患儿的脱、穿衣，谨防感冒9、每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应避免看电视。避免使用电脑，如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。

　　儿童抽动症应该如何预防？让自己的孩子健康的成长是每一个家长的愿望，所以家长会想尽一切办法将自己的孩子安排在一个健康的环境中，因为疾病带给自己的不仅是身体上的不适，极有可能会让自己的心理扭曲，变得不愿意与其他人接触。