儿童抽动症给孩子的学习和生活带来极大的伤害，甚至可能伴随其一生。所以家长对孩子的防治不可大意抽动症。那么儿童抽动症该如何预防呢?让我们来看看吧。

　　1.帮助孩子制定合理的作息时间，不要过度劳累，保持充足的睡眠。

　　2.在家庭环境中，应避免直接用敏感语言表达抽动症症状。

　　3.不理孩子，视而不见。

　　4.多给孩子鼓励，培养孩子的自信心，缓解压力。

　　5.不应让孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技体育和重体力活动。

　　6.学习时间不宜过长。

　　7.注意你的饮食。不吃油腻、生冷、高铅的食物。服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品。宜用清淡的山珍海味，适当补充营养。

　　8.季节交替期，尤其是春秋两季，是感冒的高发期。孩子要注意宽衣解带，谨防感冒。

　　9.每天看电视不超过半小时，不要看太激烈、太刺激的画面。对于重症患者，应避免看电视。避免使用电脑。如果你真的需要学习，每次使用电脑的时间不要超过半小时。严禁过度使用电脑或玩游戏。

　　儿童抽动症该如何预防?让孩子健康成长是每个父母的心愿，所以父母会想方设法把孩子安排在健康的环境中，因为疾病带给孩子的不仅仅是身体上的不适，还有心理上的扭曲，不愿意与人接触。