什么是抑郁症？抑郁症这个词对于现在的我们已经不再陌生，而常见的抑郁症症状你又了解多少呢?在当下，我们又该如何预防抑郁症来让自己拥有一个阳光愉悦又健康的下半生呢?针对现在的社会情况来讲，通常，无论是男性还是女性都会因为不同的原因而引发抑郁症。我们一起来了解一下抑郁症吧。

　　在疾病刚开始的短时期内，可表现为各种情感体验能力的减退，无精打采，对一切事物不感兴趣，给人“情感淡漠”的印象。病人感到以往的“过失”和眼前的“不如意事”纷至沓来，缠绵不去，展望未来，感到前途渺茫，渐生厌世之念，有些病人在病愈后回忆说：“当时自己只觉得伤心，其他感情都没有了”，有的病人自感麻木不仁。

　　抑郁症初期会开始出现精神焦虑不安、疑心重重、悲观消极等种种情况，发展至后期精神状况就会变得十分不乐观。旁人也能直观地察觉到患者焦虑紧张，面容憔悴，两眼充满恐惧和绝望的神色。有的病人会变得坐卧不安，喃喃自语，悲伤哭泣，惶惶不可终日，更有严重的患者会发生一些自我伤害等严重行为!

　　很多抑郁症患者，开始是无能为力，然后感到倦怠，想用力用不上。千百次的倦怠就形成了无力感，感觉没意思。倦怠往前走就是习惯性无助。最后就是自己坚定地相信：无论我怎么努力，命运都无法改变。无能为力 —— 倦怠 —— 无助 —— 抑郁情绪 ——抑郁症 ——自杀。把一个好人变成抑郁症，就是这样五步。

　　什么是抑郁症？正视抑郁症，把抑郁症当做是一场“重感冒”，不要越陷越深，及时发现及时处理。心理病也是一种病!有需要时也要进行治疗吃药，在生活中适当对自己做些预防保护，可以避免接触让自己生气的人，避免大起大落的心情，保持良好的心态，提高承受能力。