抑郁症，在当今早已不是一个陌生的名词。作为不折不扣的“心病之王”，它困扰着世界上3.5亿人。那么，为什么抑郁症越来越普遍?

　　从内因来看，各种偶然的基因变异，可能会让抑郁情绪这个重要的生存工具，在一部分人当中出错——不仅特别容易被调用，而且一旦调用就很难关闭，所以就导致了抑郁症的出现。人类遗传学的研究证明，抑郁症的发作确实和遗传因素高度相关。

　　从外因看，可能是现代人类的生活方式和生活环境太过特殊，让抑郁情绪这个正常功能被过于频繁和错误的调用，从而大大提高了它发生异常的可能性。如果说内因强调的是抑郁症的随机性和难以避免，那外因强调的就是我们人类要为自己的抑郁症付多大的责任。

　　从进化的角度看，人类的负面情绪，包括抑郁在内，都是非常重要的生存工具。

　　为什么抑郁症越来越普遍？但是，负面情绪也有它们固有的问题。比如遗传变异可能会干扰它们的正常开关，比如在现代社会中，情绪工具难以处理需要理性分析的复杂信息，难以应付需要快速切换的生活和工作场景。因此，古老的情绪工具和现代生活发生错配，越来越多的抑郁症出现了。