偏头痛是我们生活中较为常见的头部疼痛症状，它的特点是头部一边疼痛而另外一边没有疼痛感，并且反复发作，严重影响人们的生活。那么，究竟是哪些原因导致的偏头痛呢?又该如何预防呢?不妨来看看!

　　1、睡眠因素

　　生活中绝大多数人因为工作压力大、工作繁忙，通常都会有熬夜的现象，而当我们睡眠不足、睡眠没有规律，或是睡眠过多时都会引起偏头痛。

　　2、精神因素

　　当我们的精神状态长期处于压力大，神经紧张的状态时，就有可能引起偏头痛。尤其是现代生活节奏加快，多数人生活的很不顺心，工作压力也很大，这时候我们的大脑就会发出情绪低落的信号，如果放任这样的状态就会引起偏头痛。

　　3、饮食因素

　　偏头痛发作可以由某些食物诱发。比如奶酪、各种熟食熏肉、巧克力、红酒及葡萄酒等，还有现在比较常见的具有人工增色剂等化学成分的食品，都会使身体内的环境机能发生变化，从而导致偏头痛。

　　偏头疼一定要早点去医院检查看看，偏头疼的治疗，我们可以使用经颅磁刺激仪，它的操作原理是把一绝缘线圈拍置于头皮的特定部位，当线圈中有强烈的电流通过时，就会产生相应的脉冲磁场，磁场无衰减地透过头皮和颅骨并产生感应电流，从而抑制或促进神经细胞的功能，进而诱发电生理和功能变化。