现在，儿童抽动症已经成为儿童中最常见的疾病，但是这种疾病对儿童的影响是巨大的。所以家长在发现孩子生病后，要尽快带孩子去医院治疗，同时也要帮助孩子缓解这种疾病。那么如何缓解孩子抽动症症状?

　　1.在帮助孩子缓解抽动症时，家长朋友可以让孩子适当服用健脑食品，对缓解孩子的抽动症有帮助。在各种食物中，鱼类中有许多有益于智力发育的物质。家长可以通过蒸和吃来减少对营养成分的破坏，从而帮助孩子起到智力开发的作用。

　　2.如果想帮助孩子缓解抽动症引起的症状，家长朋友们在日常生活中也要注意改善孩子的睡眠。如果确定患者患有这种疾病，这种疾病或多或少会影响患者的心理，所以家长朋友要保证孩子能有一个好的睡眠，这样也有利于孩子身心的健康成长。

　　3.孩子患了儿童抽动症，在日常生活中也容易焦虑紧张。在此期间，家长朋友要尽量让孩子多吃一些缓解焦虑的食物，如草莓、柠檬等。这样不仅能让孩子精力充沛，还能提高孩子接受信息的能力，帮助孩子缓解来自外界的压力。

　　4.除了注意帮助孩子做好日常饮食外，家长朋友在日常生活中也要有所了解，比如有足够的耐心鼓励和引导孩子，避免对孩子发脾气，尽可能多与老师同学沟通，帮助孩子创造良好的生活环境，缓解病情。

　　现在，相信大家都知道如何有效缓解孩子抽动症症状，这已经成为儿童最常见的疾病之一。那么家长朋友在发现孩子得了这个病之后，也不要过度紧张。只要能尽快去医院治疗，安排好日常生活，就能帮助孩子控制病情。